起初我對美德世界花精的想法是說花精是精油的一種嗎？精油不就是香氛療癒，或者是局部塗抹用的精油，原來我對它都誤解很深，基本上它們都是由植物製成的，但就我搜尋到花精偏向是花朵上露水並接受到陽光的照射所提煉，主要是能量的一種，實質上並無香味及味道,但精油則為植物實體提煉，所以帶有香氣，這也是為什麼精油需要有芳療師來去搭配適合自己用量的精油，而花精對身體比較不會有太大的副作用，從0-99歲，孕婦、產婦、患者，都可以安心使用，相對更安全，也不會有任何依賴性，花精的用途從單純的平衡情緒，擴展到調理脈輪、氣場、信念、靈修、內在小孩的療育等心靈與能量的用途。
第一次體驗美德世界花精諮詢，感覺老師非常的溫柔，花精師本身扮演這教育者的角色，親切的陪我聊聊我自己對情緒和生活上面的煩惱，經過三十到四十分鐘的訪談，所以諮詢本身就有療癒的效果，她就針對我目前的狀況，然後專門製作一瓶屬於我可以使用我的花精，還另外特別贈送我一瓶美德世界的急救花精，在需要改善情緒下也可以塗抹自己的手腕內側、太陽穴、人中部位，一樣也是無色無味的。
▲諮詢隔天就收到的急救花精和專屬花精
據花精師解釋 ，這款美德世界花精是由英國進口的一位叫做巴哈的醫師發揚光大的，他本身自己也是用花精來讓他自己的癌症整個康復，然後他也利用自己萃取出來38支花精來讓他的病人都有比較好的療效及比較好的生活品質，所以也被譽為「心靈的解藥」基本上我認為這樣子的療法，其實帶了一點點信念，如果你相信有效、相信這對你是好的，那我覺得它的成效應該就是會有顯著的發揮，當你一開始就對它還抱著懷疑的態度或認為應該會傷害我的身體，那我覺得你的身體一定會很誠實抗拒它會給你的反應。
▲花精師的38支完整美德花精
▲現場直接調配我的專屬花精
所以我是以非常開放的心態來去嘗試，那當然我在諮詢的過程當中，我才知道原來每一個人每一個靈魂都是完整的來到這個世界上，是因為我們遇到了不同的生命挫折，所以開始會有一點缺角，所以花精可以幫助我們更認識自己讓自己更完整融合。
我們每天生活大大小小都會有遇到負面的情緒慢慢累積，不好好正視它，可能就會慢慢地放大，最後也會讓我們的身體健康造成影響，就好比花精師講的乳癌，其實女性乳癌跟情緒是相當有關聯的，所以一定是情緒某個地方卡住，才會讓身體會有不好的變化。
一開始，我提到跟我先生常常有一些爭執，包含教養或是工作的部分，都有很多的摩擦，情緒來的時候我會變得明明知道不應該反覆因為同一件事情生氣，但是還是會忍不住想要大發雷霆，所以關於這部分的老師也提供比較獨特的花精讓我使用，希望我能在不理智的憤怒下找回一點控制力。後來我們往更深處的聊就發現，像是沒有自信或者是很容易害怕、很容易焦慮，這種自己的個性比較有關，沒想到也可以利用花精來去慢慢地做改善，例如光是害怕就有不同的原因，所以我認為諮詢應該不只一次，因為隨時調整自己的狀態才能越了解自己，也許第一次你是覺得自己是因為某些事情而害怕，然後你再深入更了解自己也許你是因為常常失敗之後，而感到氣餒害怕前進，這也有點像是慢慢地像剝洋蔥一樣一層一層的更了解自己，所以諮詢師也是佔有很重要的角色。
收到老師給我搭配的美德花精成分為龍頭花、矢車菊、柳樹、冬青，一天可以使用四次一次4滴，滴入口中完全沒甚麼味道就像一般的水，因為這款美德花精使用的基底是「甘油」，有些花精的基底是白蘭地，所以也許味道會不同，功效主要是改善我的憤怒和找回我在憤怒中的理性控制力，以及我害怕前進害怕失敗，還有太會為他人著想。
某天我跟老公吵架，當下情緒相當憤怒，我中午的花精還沒喝我就跟他大吵了，沒錯就是失控，明明知道是一樣的事情，但他的話語讓人沒辦法平靜，我知道我應該停下來轉身，可是我還是很想為自己爭取什麼，雖然火山還是爆發了，但我用了急救花精塗抹在自己的手腕內側，五分鐘後已經沒有氣到發抖，我繼續靜下來允許我自己生氣，我陪伴我的生氣，讓眼淚流下來，陪伴我難過，大概在30分鐘之後我就決定做一些小改變，我提起勇氣做了我害怕的事就是練開車(我是有駕照的啦，但我一直很害怕上路)，當我為自己的前進感到一點點自信的時候，我已經轉移那些負面的情緒了，這是我自己這一週下來的經驗。
花精並不是甚麼特效藥，搭配諮詢我認為是為了更了解自己，當我們了解自己之後可以更明確的知道自己缺乏什麼，不要害怕去正視這些，如果想要過的身心靈都更平衡的狀態，就可以為自己稍微做調整，這也是愛自己的表現，願各位都可以找到適合自己的花精師和合適的花精，遠離負面情緒帶給身體的影響。
